심리상담은 지치고 상처받은 마음 치유의 시작입니다. [부천심리상담센터 마음소풍]

심리상담치료는 상처받고 지쳐있는 마음치유를 위한 첫 걸음입니다!


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성인심리상담


치열해지고 각박해져 가는 현대 사회 속의 남녀 성인들은 

끊임없이 경쟁심과 위기의식을 느끼며 스트레스와 상처를 받을 때가 많습니다.

특히 과도한 스트레스가 오랜 기간 지속되거나, 쉽게 치유되지 않는 상처를 받을 때면 
이를 스스로 감당하기 어려운 경우가 있죠. 

최근 각종 언론이나 미디어를 통해 심리적 질병에 대한 언급이 잦아지며 
과거보다 심리치료에 대한 생소함이 많이 줄었다지만, 
막상 마음의 치유가 필요한 순간에 심리상담센터의 문을 두드리기란 쉽지 않을 것입니다.

혼자서 견디기에는 너무 힘든 나의 마음을 어디에 가서, 누구에게 털어놓을지, 

어떻게 상담하는지..
쉽게 알 수도 없고, 주변에 편안히 물어보기조차 불편해 하시는 분들도 많습니다.

과도한 스트레스로 인한 심리적 어려움을 방치하게 되면, 
번아웃증후군이라 불려지는 심한 무기력감과 우울증, 불안장애 등이 유발되기도 하고 
자기비하와 비관적 생각의 늪에 깊이 빠져들게 되기도 합니다.

더욱 중증으로 넘어가게 되면 대인기피, 대인공포증으로 확대되어 

사람들과의 만남을 꺼려하게 되고 대중공포증, 무대공포증, 광장공포증까지 수반되어 

사회와 단절될 위기까지 올 수 있습니다.



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부부ㆍ커플심리상담클리닉


부부관계에서도 서로 상처를 주고 받게 되는 경우를 종종 겪게 되실텐데요.


서로 다른 가정환경 속에서 서로에 대한 다른 점을 모두 알게 되기도 전에 

애틋한 마음을 앞세워 결혼을 하고 가정을 꾸리게 되고, 

상대방에 대한 단점들을 하나 둘씩 느끼게 되면서 부부갈등이 시작되는 경우가 많습니다.


부부가 된다는 것은 사랑하는 감정만이 아닌 서로에 대한 배려 속에서

서로가 다름을 서서히 맞춰가고 이해하려는 노력이 무엇보다도 중요하지만, 

대부분은 자신의 입장에서 자신의 눈 높이, 기대치에 어긋나거나 

원치않는 행동을 하는 것에 대한 교정을 일방적으로 요구하게 되면서 상처를 주고, 

다툼이 일어나게 됩니다.


부부갈등이 심화되면 부부뿐만 아니라 자녀, 가족 전체의 정서적인 문제에도 

심각한 영향을 미칠 수 있기에 서로에 대한 오해와 갈등, 불신의 감정이 깊어지고 있다면 

그 원인을 찾고, 해결방법을 모색하여 긍정적인 부부관계를 회복해야 합니다. 



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아동ㆍ청소년ㆍ가족심리상담


부모님들은 어디에서도 가르쳐주지 않고, 학습이 되지도 못한채, 부모라는 역할을 맡게 되지요.


아동 및 청소년 연령대의 자녀의 성장과정에서 부모님의 올바른 역할과 자녀와의 관계법, 

대화법에 어려움을 느끼게 되는 것은 그래서 당연한 것입니다.


어린 자녀의 산만한 행동, 옳지 못한 언행을 보일 때, 부모로써 어떻게 대해야 할지, 

사춘기 청소년 자녀의 예민한 감정 기복에 섣불리 다가서기가 

어렵고 불편해 하시는 부모님들이 순간의 감정적 반응으로 자녀를 대하게 될 경우 

자칫 돌이킬 수 없는 상처로 가족 전체에게 어려운 상황이 만들어지게 될 수도 있습니다.


특히나 요즘들어 부쩍 늘어나는 게임중독, 스마트폰중독, ADHD의 경우에는 

중독에 빠져 학습장애를 일으키기도 하기 때문에 

많은 부모님들이 걱정하는 부분 중 하나 입니다. 


또한 예전과는 많이 다른 학습분위기의 초등학교에 입학하게 되면서 

아이들이 받는 스트레스가 증가되어 새학기증후군, 또래대인관계에 문제가 발생하며 

불안장애로 이어지는 경우도 많아 걱정하는 부모님들이 많습니다.



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쉽게 털어내지 못했던 내 마음 속 상처와 갈등을 

털어놓을 수 있는 속 깊은 친구와의 만남!


현대 사회를 살아가는 성인들의 치열한 삶, 

서로 다른 삶을 살아왔던 남녀가 만나 부부가 되어 겪게 되는 갈등,

처음 경험하게 되는 부모의 올바른 역할에 대한 고민

아동, 청소년 자녀와의 지혜로운 대화와 감정 표현 방법 등...


한 사람의 삶 속에는 늘 생소한 상황과 환경이 때로는 설레임과 행복감을 느끼게 하기도 하지만

때로는 견디기 힘든 고통을 주기도 하고 현실을 외면하고 도망가고 싶게 하기도 하고,

더 나아가 극단적이고 돌이킬 수 없는 선택을 하게 되기도 합니다.


혼자라는 생각이 들고, 혼자서 견뎌내기 힘들만큼 상처받고 지친 마음이라면

이제 더 이상 혼자라는 생각으로 홀로 어려워하지 말고

주변의 심리상담센터를 찾아보세요.

그리고, 전화로라도 자신이 무엇때문에 어려운지를 전해주신다면

그 순간 자신의 고민과 아픔을 함께 나누고 해답을 찾아 줄 

속 깊은 친구를 만나게 되실 것입니다.



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심리상담센터 마음소풍은 누구나 부담없이 방문하여 심리 전문가의 도움을 받을 수 있는 

전문기관으로 다양한 상담 프로그램을 진행하고 있습니다. 


심리상담센터 마음소풍은 각 상담 분야별로 전문적인 상담선생님을 만나 

자신에게 꼭 맞는 상담 프로그램을 통해 편하게 상담치료를 받으실 수 있고, 

성인심리상담, 커플·부부상담, 가족상담, 청소년상담, 영유아·아동상담 및 

종합심리검사, 놀이치료, 미술치료 등 전 분야를 아우르는 종합심리상담센터입니다.


처음 방문하시면 친절한 안내와 함께 초기상담을 진행하며, 

내담자분의 마음을 세심하게 살피고 이해하여 가장 적합한 심리상담 및 치료 프로그램을 

계획하게 되는데요.


필요에 따라 영유아·아동의 경우는 놀이치료, 미술치료, 모래놀이치료 등을 진행하게 되구요. 

청소년의 경우, 매체를 복합적으로 활용한 대면상담을, 성인의 경우는 대면상담을 통해  

다양한 치료 방식을 병행하게 됩니다.





심리상담센터 마음소풍 홈페이지에는 15가지의 심리자가진단테스트를 

무료로 이용하실 수 있습니다.


1. 우울증   2. ADHD   3.스트레스   4. 공황장애   5. 대인공포증   6. 사회불안장애

7. 발표불안장애   8. 고독감   9. 분노조절장애   10. 외상후 스트레스   

11. 인터넷(컴퓨터/스마트폰)중독   12. 치매진단   13. 산후우울증   14. 강박증(결벽증)

15. 번아웃증후군





심리상담센터의 도움을 받고자 하실 때는 주변에서 가깝고, 편안한 시설도 따져봐야하지만

무엇보다도 전문가 선생님에게 내 마음을 거짓없이 털어놓고, 있는 그대로의 나를 표현하면서

자신의 어려움과 깊이 감춰져 있던 상처까지도 거리낌 없이 꺼낼 수 있어야만 

마음의 치유가 시작될 수 있음을 명심하세요.


심리상담센터 마음소풍은 어떠한 치료 기록도 남지 않고, 약물치료에 의존하지 않으므로

안심하고 언제든지 편안하게 찾아주세요~





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