최근 방영된 ‘금쪽같은 내 새끼’에서는 갑자기 거식증 증세를 보이는 딸과 그로 인해 어려움을 겪고 있는 가족들의 이야기가 방송되었는데요. 영상에 나온 아이는 갑자기 식욕이 줄기 시작해 음식을 극단적으로 거부하고 있었습니다. 영양 음료를 입에 대는 것조차 거부하는 금쪽이에게 의사 선생님은 ‘이렇게 계속 음식을 거부하다가는 심장이 정지해 생명이 위험할 수 있다’는 진단을 내리기도 했는데요. 이처럼 음식을 극단적으로 먹지 않아 체중이 정상체중에서 15%, 심하면 30~40%까지 밑도는 상태를 거식증이라고 합니다. 거식증은 음식을 조절할 수 없는 섭식장애의 하나로 살이 찌는 것에 대한 걱정과 공포를 느끼고, 정상체중임에도 불구하고 자신이 비만이라고 느끼기 때문에 체중을 줄이기 위해 식사를 제한하거나, 먹은 뒤 ..
날씬한 몸매가 기준이 되고 있는 요즘은, 외모지상주의로 인해서 극단적인 다이어트를 시도하다가, 거식증, 폭식증과 같은 섭식장애에 빠지는 분들이 증가하고 있습니다. 이러한 섭식장애 또는 식이장애는 주로 20대~30대의 젊은 여성에게 발생하며, 최근 급격하게 증가한 질병이며, 거식증과 폭식증이 대표적입니다. 보통 식사행동과 체중등에 이상이 나타나게 되며, 폭식이나 격한 운동으로 이어지기도 합니다. 식이장애(섭식장애)를 앓고 있는 환자들의 경우, 자신의 몸매에 대한 집착이 심하고, 체형이나 체중에 민감하게 반응하게 되죠. 결국에는 강박장애, 공황장애 등과 같은 정신질환으로 이어지기도 합니다. 식이장애의 원인은? 무엇보다 몸매에 대한 강한 집착이 식이장애의 가장 큰 문제라고 할 수 있습니다. 음식의 섭취를 우리..
누구나 한 번쯤은 다이어트를 시도해 보거나, 현재 진행 중인 분들도 많으실텐데요. 다이어트는 평생 숙제라는 말이 있을 정도로 운동이나 식이요법 등을 통해 체중 관리를 하게 되지만, 꾸준한 노력이 이어지지 않는다면, 어느새 다이어트 이전의 모습으로 돌아가게 되기도 합니다. 이로 인해 좀 더 강한 다이어트 방법을 찾아, 억지로 굶거나 보조약품 또는 보조식품에 의존하게 되는 분들도 있습니다. 이와 반대로 일상에서 스트레스를 받거나, 불안감을 느끼게 되면, 과도한 음식 섭취로 그 스트레스를 해소하는 분들도 있는데, 이와 같이 단식과 폭식 등을 빈번하게 반복하게 되면, 신체적, 정신적으로 심각한 후유증이 생길 수 있습니다. 남녀를 불문하고 건강하고 날씬한 몸매를 갖고 싶어하는 것은, 누구나 바라는 것이지만, 꾸준..
자신에 대한 신체적, 정신적 콤플렉스를 갖고 있는 분들 중에서 지나친 단식과 체중 감량을 하려다 섭식장애가 생기게 되어 많은 분들이 고생하는 경우가 있습니다. 사람에게 가장 큰 욕구 중에 하나가 '식욕'인데, 인생을 행복하게 해주는 요소 중 하나인 먹는 즐거움이 사라진다면 어떻게 될까요? 새해를 맞이하거나 더운 여름철이 다가오면, 노출의 계절을 대비하기 위해 다이어트나 갑작스런 운동을 하게 되는데요. 적절한 식이요법과 활동이라면 문제가 없지만, 단기간에 효과를 보기 위해서 음식의 양을 비정상적으로 절제하는 경우 심각한 후유증이 생기게 되지요. 특히 여성분들은 남성분들에 비해서 음식에 대한 애정이 남다릅니다. 그러나 몸매 관리 때문에 음식을 절제하는 과정에서 식욕을 참지 못하여 폭식하게 되고, 이러한 자신..