최근 방송된 ‘요즘 육아-금쪽 같은 내새끼’에서는 엄마만 보면 슬퍼지는 5세 아들의 사연이 공개 되었는데요. 평소 밝은 성격에 한글도 다 뗄 정도로 공부도 잘 한다는 금쪽이는 엄마와 둘이 있기만 하면 하루 종일 눈물을 흘리는 모습을 보였습니다. 그러나 바깥 외출에서는 집에서 우는 모습을 상상할 수 없을 정도로 의젓한 모습을 보여주고, 할머니와 둘이 있을 때에도 엄마와의 약속을 철저히 지키는 모습을 보여주는데, 이러한 금쪽이의 기특한 모습에 모두들 놀란 기색이 가득했습니다. 이에 오은영 박사는 “나이에 맞지 않게 지나치게 배려심이 높다” 며 우려를 표했고 ‘착한아이 증후군’을 언급했습니다. 이처럼 ‘착한 사람으로서의 이미지를 유지해야 한다는 생각이 일종의 강박처럼 느껴지는 증상’을 ‘착한아이 증후군’ 또는..
많은 여성들이 출산 전과 출산한 후, 원인을 알 수 없는 우울함, 불안감을 느끼게 되는데요. 일시적인 기분변화로 생각해 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 그러나 증상이 점점 더 심해지며 잠을 잘 이루지 못하거나, 체중에도 급격한 변화가 나타나기도 하여 그제서야 병원이나 상담센터를 찾아가기도 하는데요. 이러한 증상들로 고통을 겪는 여성들이 많은데, 출산 전과 후 우울한 기분이나 심한 불안감을 느끼는 질환을 산후우울증이라고 합니다. 산후 우울증은 내버려두면 만성 우울증이 될 수 있기 때문에 초기에 적극적인 치료를 하는 것이 중요합니다. 이번 주제에서는 산후 우울증과 관련하여 알아보도록 하겠습니다. 산후우울증이란? 산후우울증은 임신 마지막 달부터 출산 후 4주 이내에 우울증 증상(우울, 불안초조, 불면,..
‘오은영의 금쪽 상담소’에서는 최근 ‘서준맘’ 으로 인기를 끌고 있는 방송인 박세미씨가 출연했는데요. 방송에서 그는 “현재 그토록 원하던 성공을 이뤘는데 그걸 전혀 즐기지 못하고 오히려 지금 더 두렵다. 현재 이룬 성공은 운이 70~80%이상이라고 생각한다” 고 고백했습니다. 이에 대해 오은영 박사는 “재능과 노력 끝에 얻은 정당한 성공임에도 운으로 얻어졌다고 생각하는 것을 ‘가면 증후군’ 이라고 한다”고 말했습니다. 또한 해외 유명 배우 나탈리 포트먼이나 조니 뎁의 딸 릴리로즈 뎁 또한 자신의 가면 증후군을 호소하기도 했는데요. 나탈리 포트먼은 하버드 대를 졸업하고 6개 국어를 할 수 있을 정도로 지성을 갖춘 배우로 유명합니다. 그러나 자신의 역량이 다른 하버드대 학생보다 떨어질 것으로 생각해 대학을 ..
최근 청소년들의 범죄 행위가 끊이지 않고 있습니다. 절도나 폭행은 물론 마약 판매, 성매매, 성폭행 등 범행의 종류가 다양해지고, 범행의 강도와 수위 또한 높아지고 있는데요. 범죄를 저지르는 연령이 어려지면서 촉법 소년(형사책임 능력이 없다고 판단돼 처벌 대상에서 제외되는 소년범) 연령을 더 낮춰야 한다는 의견도 많이 제기 되고 있습니다. 이러한 중대한 범죄 행위를 일으키는 아동 청소년들에게는 다양한 심리 정서적 문제가 발견되는데, 대표적인 것이 바로 ‘품행장애’ 입니다. 품행장애는 일시적인 일탈 행위를 넘어 다른 사람의 기본적인 권리를 반복적, 지속적으로 침해하면서 범죄를 직접 주도하거나 가담하는 모습을 보입니다. 이러한 증상들은 사춘기를 겪으면서 일시적으로 일탈을 하는 것과는 다른 개념입니다. 품행장..
분명 쉽게 끝낼 수 있는 일인데, 막상 시작하니 재미없고 지루해 하면서 겨우 마무리 하는 경험 혹시 해본 적 있으신가요? 또는 회의나 수업시간에 대화하고 있는 상대방의 말에 오래 집중하기 어려웠던 경험이나, 다른 사람 보다 유독 물건을 자주 잃어버리는 일이 있지 않으셨나요? 이러한 경험들은 일상을 불편하게는 하지만, 단순히 건망증 또는 집중력 저하로 치부되어 질환이라고 의심하기는 어려운 증상들인데요. 이러한 증상이 자주 나타난다면, 성인 ADHD(주의력 결핍 과잉행동 장애)를 의심해봐야 합니다. ADHD는 아동기에 많이 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태를 말합니다. 아동기에 나타나는 증상들을 치료하지 않고 방치하게 되면, 아동기 내내 여러 방면에서 어..
‘오은영의 금쪽 상담소’에 출연한 안무가 허니제이는 “전화하는 것 자체가 싫다”며 콜포비아, 전화공포증을 겪고 있다고 밝혔는데요. “전화가 오면 가장 먼저 답답함이 느껴지고, 체한 것처럼 꽉 막힌 느낌이 든다”고 말했습니다. 가수 아이유도 본인의 유튜브 채널에서 “전화가 오면 불편해진다”며, “엄마와도 통화가 어려울 정도로 통화하는 걸 굉장히 힘들어한다”고 말하기도 했습니다. 이처럼 통화하는 것을 어려워하는 전화공포증, 이른바 ‘콜 포비아(Call Phobia)’라고 합니다. 최근 많은 사람들이 겪고 있으며, 특히 젊은 세대에게서 많이 나타나고 있다고 하는데요. 미국에서는 시간당 약 60만원을 내면, 콜 포비아 극복을 도와주는 서비스가 나올 정도로 국내 뿐만 아니라 해외에서도 심각한 문제로 제기되고 있습..
최근 방영된 ‘금쪽 같은 내 새끼’에서 레전드 금쪽이라고 언급되며, 많은 사람들을 충격에 빠뜨렸던 중학생 발모광 금쪽이. 아이는 엄마와 할머니에 대한 분노를 참지 못해 손발톱을 물어 뜯고, 심지어 속눈썹까지 몽땅 뽑아 먹는 증상을 보였습니다. 아이의 이면에 자리잡은 유기 공포와 불안으로 인해 ‘발모벽’ 또는 ‘발모광’ 이라고 불리는 질환의 증상을 보였던 것인데요. 오늘은 강박증의 일종이자 불안과 스트레스를 습관적으로 머리카락이나 털, 눈썹 등을 뽑아서 해소하는 ‘발모벽’, 또는 ‘발모광(털뽑기장애)’, 더불어 그와 연관된 소아 강박증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발모광(털뽑기장애)/발모벽이란? 발모광은 강박장애 또는 충동조절 장애의 일종으로, 의식적 혹은 무의식적인 상태에서 반복적으로 머리카락, 눈썹,..
최근 과외 중개 어플리케이션으로 만난 또래 여성을 살해하고, 시신을 유기한 범인의 범행에 많은 분들이 놀라고 걱정스러움을 느끼셨을 텐데요. 이 사건에서 범인의 범행 행적을 관통하는 키워드가 바로 '은둔'입니다. 범인은 고등학교를 졸업한 이후 5년 동안 별다른 직업 없이 할아버지와 단 둘이 살았다고 하며, 할아버지와도 유대감이 별로 없었다고 합니다. 또한 경찰 조사에 따르면 그의 휴대전화에는 다른 사람과 연락을 주고받은 내역도, 친구 이름도 존재하지 않았다고 하죠. 학창시절에도 역시나 사회성이 결여된 모습이었다고 하며, 이러한 행적들로 인해 오랜 은둔생활이 범죄의 원인일 것이라는 추측이 난무하고 있습니다. 물론 이러한 은둔생활이 범죄와 크게 상관이 있는 것은 아닙니다. 전문가들은 은둔형 외톨이들의 범죄율이..
흔히 신체적으로 외상을 입거나 상처가 생기는 경우, 또는 질병에 걸려 눈에 보이는 증상들이 나타날 때, 우리는 병원을 찾게 됩니다. 그러나 심리적인 상처들은 눈에 잘 보이지 않고, 겉으로 나타나는 증상들이 없기 때문에 방치되는 경우가 많은데요. 특히 바쁘고 치열한 경쟁 속에서 살아가야 하는 현대인들은 다양한 원인들로 인해 정신건강이 더욱 더 악화되는 경향이 있습니다. 누구나 일상생활에서 우울, 불안, 좌절, 무기력 등과 같은 감정을 느끼지만, 이러한 심리적 어려움이 오래 지속되고, 점점 더 그 증상이 심해져 일상생활에 지장을 주게 될 때, 심리상담센터에 방문해서 전문가와의 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 심리상담은 어떻게 진행될까요? 심리상담이란 개개인이 갖고 있는 심리적, 정신적 어려움을 명확하..
사람이 태어나서 처음으로 공동체를 이루고, 살아가게 되는 곳이 바로 ‘가정’인데요. 어릴 적부터 함께한 가족이라고 하더라도 서로의 마음을 이해하지 못하고 소통의 어려움이 있다면, 오히려 남보다도 못 한 사이가 되기도 합니다. 누구보다도 가까운 생활 환경 속에서 나의 모습에 익숙해져 있는 가족이기에, 서로의 민낯을 보여도 부끄러워 할 필요가 없고, 스스럼없이 내 감정을 표현해도 되는 관계로 생각하여 때로는 다투거나, 화를 내기도 하지만, 기쁜 일이 있을 때는 함께 기뻐하고, 슬프거나 힘든 일이 있을 때 의지하게 되는 관계이기도 하지요. 이번 주제에서는 가족상담이 왜 필요한지에 대해 이야기를 나누고자 하는데요. 현재 가족관계가 불안정하거나, 가족간 소통의 어려움을 겪고 계신 분들, 가정폭력, 고부갈등 등 여..