번아웃증후군 (탈진증후군, 연소증후군, 소진증후군)의 원인과 치료방법, 자가진단테스트
번아웃증후군 (탈진증후군, 연소증후군, 소진증후군)의 원인과 치료방법 -번아웃증후군의 무료 자가진단테스트는 글 하단에 링크되어 있습니다- 무기력한 자아를 회복하려면? 부천, 인천 심리상담센터 마음소풍 평소에 누구보다 경쟁적이고 열정적으로 일하던 사람일수록 어느 순간 극심한 무기력증과 함께 슬럼프에 빠지거나 우울감을 경험하기 쉽습니다. 무슨 일을 해도 매사에 의욕이 떨어지고, 의미있는 일을 해도 성취감이 느껴지지 않는다면 번아웃 증후군을 의심해야 합니다. 번아웃 증후군은 갑자기 불이 꺼진 듯 사람의 에너지가 방전된 것 같다 하여 붙여진 이름으로, 정신적 에너지가 모두 소진돼 업무·일상 등 모든 일에 무기력해진 상태를 말하며, 탈진증후군/연소증후군/소진증후군 이라고도 부르며 번아웃신드롬으로 표현되기도 합니다..