어른들도 때로는 자신이 어떠한 감정인지, 제대로 표현하지 못할 때가 있는데, 어린아이들은 얼마나 답답할까요? 아이가 평소에 잘하지 않던 행동, 충동적이고 떼를 쓰는 행동을 하는 모습을 보인다면, 아이가 말로는 표현하지 못해도 정서적으로는 스트레스를 많이 받고 있다는 뜻일 수도 있습니다. 아이가 평소와 다르게 부모님의 속을 썩이는 언행의 이면에는 다 이유가 있습니다. 평소에 너무 강한 훈육과 야단을 치는 것 보다는, 아이가 왜 그런지 부모님께서 캐치하고, 이해하려는 노력이 매우 중요한데요, 아이가 심리적으로 불안정한 상태인데 말로는 표현을 하지 못해서, 아이의 상태가 어떠한지 잘 모르겠다 하시는 부모님께서는 모래치료와 같은 놀이치료를 통해 아이의 심리를 파악해 보는 것이 도움이 됩니다. 놀이치료란? 놀이치..
오랫동안 한가지 일에 집중한다는 것은 자신이 흥미있어하고 좋아하는 일이 아닌 이상 어른에게도 쉽지 않은 일입니다. 그런데 아이들을 오랫동안 붙잡아두고 공부를 시키거나 재미없는 설문지를 작성하게 한다면 아마도 아이들은 조금 하다가 투정을 부리거나 딴청을 피우게 되겠지요. 이러한 행동은 지극히 당연한 것일 수 있지만, 무엇을 하더라도 금방 흥미를 잃거나 집중하지 못하고 심하게 산만한 경우라면 이야기는 달라집니다. 또다른 사례로는 아이의 내면에 쌓여 있는 마음의 상처나 충격, 불안감이 있을 경우 감정 기복이 심해지거나 틱과 같은 증상 등을 보일 수가 있는데 부모가 인지하지 못한 채, 오랜 기간 방치되어 심각한 후유증을 앓게 되는 경우도 있습니다. 아이들은 스스로 마음속 갈등요인을 표현하는데 한계가 있기 때문에..
심리상담치료는 상처받고 지쳐있는 마음치유를 위한 첫 걸음입니다! 이미지 출처 : gettyimagesbank 성인심리상담 치열해지고 각박해져 가는 현대 사회 속의 남녀 성인들은 끊임없이 경쟁심과 위기의식을 느끼며 스트레스와 상처를 받을 때가 많습니다. 특히 과도한 스트레스가 오랜 기간 지속되거나, 쉽게 치유되지 않는 상처를 받을 때면 이를 스스로 감당하기 어려운 경우가 있죠. 최근 각종 언론이나 미디어를 통해 심리적 질병에 대한 언급이 잦아지며 과거보다 심리치료에 대한 생소함이 많이 줄었다지만, 막상 마음의 치유가 필요한 순간에 심리상담센터의 문을 두드리기란 쉽지 않을 것입니다. 혼자서 견디기에는 너무 힘든 나의 마음을 어디에 가서, 누구에게 털어놓을지, 어떻게 상담하는지.. 쉽게 알 수도 없고, 주변에..
부천, 인천심리상담센터 "마음소풍"이 전해드리는 놀이치료, 모래놀이치료 이야기 놀이치료란?표현이 서툰 아이들의 심리 표현방법, 보고 듣고 느낀 마음의 상처를 놀이를 통해 표현하게 하여 아이의 심리상태를 확인하고 치유하는 것. 언제나 그렇듯 육아는 내 마음대로 되지 않는 것 같습니다. 잘 놀던 아이가 어느순간은 엄마 곁에서 맴돌기도 하고,어느순간은 미워, 싫어를 반복하면서 부모의 마음을 불안하게 만듭니다. 하지만 우리아이가 무슨 생각을 하고 있는지 알고 있는 부모는 생각보다 많지 않습니다. 때문에 아이들의 마음과 심리를 알고 싶다는 생각이 간절해지지요. 우리나라에서는 아직까지 많은 분들이 모르고 계시지만해외에서는 이렇게 영유아심리상담을 위하여 놀이치료를 많이 시행하고 있습니다. 우리나라에서도 점차 많은 부..
심리상담센터 마음소풍 - "아동의 마음 표현 - 놀이!" (이미지출처 : 게티이미지뱅크) 친구가 자신의 6살 난 아들의 놀이를 보고 깜짝 놀란 이야기를 한 적이 있다. 어느 날 아들과 함께 친척집에 운전을 하며 가고 있는데 고속도로에 6중추돌이 난 사고현장을 지나가게 되었다는 것이다. 며칠 후 아들이 자동차놀이를 하고 있는데 모든 자동차들을 뒤집어 놓고 사고 난 놀이를 하고 있는 것을 보고 매우 놀랐다고 한다. 그 친구 하는 말이 '내 아들의 놀이를 보니 그때는 별 말이 없었지만 그 장면이 매우 무서웠나봐.'라며 놀이를 통해 아들 마음을 알았다며 신기해했다. 심리상담센터 마음소풍 - "아동의 마음 표현 - 놀이!" (이미지출처 : 게티이미지뱅크) 그렇다. 11살 이전의 아동들은 자신의 마음을 언어로 표현..