우울증 자가진단테스트, 증상과 극복방법
우울증의 원인 우울증의 확실한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다양한 생화학적, 유전적, 환경적 요인이 우울증을 일으킬 수 있으며, 우울증의 원인을 정리하면 아래와 같습니다. ① 낮은 자존감, 의존적 성격, 완벽주의자 등의 심리적 원인 ② 사고, 강도, 강간, 이혼, 사별 등 충격적이거나 부정적인 사건의 경험 ③ 갑상선 호르몬, 신경전달물질 이상이나, 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 뇌졸증, 종양 등의 질환 우울증의 증상 주요 우울증의 진단 기준(DSM-IV)은 다음과 같습니다. ① 2주 이상, 거의 매일 지속되는 우울한 기분 ② 일상 대부분의 일에서 관심 및 흥미 감소 ③ 식욕 감소 또는 증가(체중 감소 또는 증가, 한 달에 5% 초과) ④ 불면 또는 과다 수면 ⑤ 정신운동 지연 또는 정신운동 ..
