부천불안장애심리상담(연예인심리상담-공황장애) 부천심리상담센터 "마음소풍"

부천불안장애심리상담! 공공연히 접하게 되는 연예인들의 심적 어려움의 대명사로 불리우는 공황장애! 불안장애,공황장애,우울증,외상후 스트레스,연예인심리상담-부천심리상담센터 마음소풍(이미지출처 : 게티이미지뱅크) 최근에도 일부 연예인들이 공황장애, 불안장애 등을 호소하며 방송을 중단하거나 프로그램을 하차하는 경우도 있었고, 활동을 하고 있는 중에도 담담히 자신의 심적 어려움을 공개하는 연예인들을 보게 됩니다. TV에서나 라디오에서나 늘 한결같은 웃음을 선사해야하는 예능프로 출연 연예인, 개그맨 분들은 자신의 감정을 철저히 숨기면서 때로는 원치않는 행동이나, 과장된 액션을 취해야 하기도 하지요. 불안장애,공황장애,우울증,외상후 스트레스,연예인심리상담-부천심리상담센터 마음소풍(이미지출처 : 게티이미지뱅크) 공황장..

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• · 2017. 8. 5.
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부천심리상담센터 마음소풍-인터넷,스마트폰중독자가진단테스트

"인터넷,스마트폰중독자가진단테스트 부천심리상담센터 마음소풍" 자녀 또는 내가 인터넷, 스마트폰 중독이 의심될 때 인터넷중독 자가진단테스트 - 부천,인천심리상담센터 '마음소풍' (이미지 출처 : 게티이미지뱅크) 방학이 되면 부모님들의 고민은 더욱 깊어집니다. 청소년 자녀를 둔 엄마들이 심리상담센터로 전화를 주셔서 흔히들 호소하는 내용은 이렇습니다. ‘우리 아이가 인터넷 중독 같아요.’ ‘방학 내내 게임만 하네요. 혹시 게임 중독 아닐까요?’ ‘스마트폰을 손에서 내려놓지 않아요. 이건 스마트폰 중독이죠?’ 특히, 아들을 둔 엄마들의 가장 큰 고민 중에 하나가 바로 자녀의 게임중독, 인터넷 중독에 대한 걱정일 것입니다. 최근에는 여학생들도 지나친 핸드폰 사용으로 어려움을 호소하는 경우도 늘어나고 있습니다. 컴..

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• · 2017. 8. 3.
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우울증 자가진단테스트 - '마음소풍' 부천,인천심리상담센터

우울증자가진단테스트 - 부천,인천심리상담센터 '마음소풍' (이미지 출처 : 게티이미지뱅크) 혹시 내가 우울증인가? 혹시나 하는 염려가 되신다면 간편히 알아볼 수 있는 무료 우울증 자가진단테스트를 이용해 보세요. 위의 이미지를 클릭하시면 여러가지 자가진단테스트를 무료로 이용해 볼 수 있습니다. 우울증 혹은 우울감이라는 감정적 문제는 아이나 어른 구분없이 누구나 겪게 될 수 있는 만큼 우리들 가까이에 있는 감기와 같은 마음의 병이지요. 때로는 친구와 수다를 나누거나, 동료와의 술 한 잔, 훌쩍 떠나는 여행 등 우울감을 떨쳐버릴 수 있는 건강한 행동과 생각을 하게 될 경우 이러한 우울감은 잠시나마 잊혀지게 됩니다. 우울증자가진단테스트 - 부천,인천심리상담센터 '마음소풍' 이런 생활이 반복이 되면서 스스로의 우..

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• · 2017. 7. 29.
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부천심리상담센터 마음소풍-아동의 마음 표현, 놀이(놀이치료)!

심리상담센터 마음소풍 - "아동의 마음 표현 - 놀이!" (이미지출처 : 게티이미지뱅크) 친구가 자신의 6살 난 아들의 놀이를 보고 깜짝 놀란 이야기를 한 적이 있다. 어느 날 아들과 함께 친척집에 운전을 하며 가고 있는데 고속도로에 6중추돌이 난 사고현장을 지나가게 되었다는 것이다. 며칠 후 아들이 자동차놀이를 하고 있는데 모든 자동차들을 뒤집어 놓고 사고 난 놀이를 하고 있는 것을 보고 매우 놀랐다고 한다. 그 친구 하는 말이 '내 아들의 놀이를 보니 그때는 별 말이 없었지만 그 장면이 매우 무서웠나봐.'라며 놀이를 통해 아들 마음을 알았다며 신기해했다. 심리상담센터 마음소풍 - "아동의 마음 표현 - 놀이!" (이미지출처 : 게티이미지뱅크) 그렇다. 11살 이전의 아동들은 자신의 마음을 언어로 표현..

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• · 2017. 7. 29.
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우울감(우울증)에 대한 어떤 시각 - 부천심리상담센터 마음소풍

우울에 대한 시각(우울증) - 심리상담센터 마음소풍 (이미지출처 : 게티이미지뱅크) ​ 우울을 마주하기 우리는 누구나 슬프고 불행한 사건을 경험하면 우울을 겪는다. 멀리는 신문기사에 난 비극적 사건에도 우울하고, 기르던 개가 죽거나 다쳐도 우울하고 입사나 취업에 실패해도 우울하다. 그런가 하면 가만히 있는데도 맥없이 눈물이 흐르거나 출산 후 산후 우울을 경험하기도 하고 자녀의 독립시기에도 우울을 겪는다. 전자의 불행하고 슬픈 사건을 겪을 때 느끼는 우울은 고통스러운 과정을 통과하는 하나의 의례이자 매우 자연스러운 자기표현이다. 우울해지고 슬퍼하는 감정이 없다면 어찌 다른 사람의 공감을 사고 위로를 얻을 수 있으랴. 그러기에 우울은 아픔을 느끼는 지극히 인간적인 마음의 작용이다. 반면 맥락 없이 눈물이 난..

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• · 2017. 7. 29.
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